Je parlais il n’y a pas si longtemps de course plus naturelle, avec des chaussures minimalistes. Depuis, je me suis acheté des Vibram Five Fingers ! Outre le fait que ça fait (sou)rire bien des gens autour de moi, je dois avouer que c’est très confortable et qu’il n’y a aucune gêne causée par le caractère « gant » plutôt que « mouffle » des chaussures. Évidemment, il faut un peu de temps pour s’habituer à les chausser… Il faut « écarter les orteils »… Ouais OK, mais c’est pas simple ! Cela dit, après quelques tentatives, cela devient (presque) un jeu d’enfant
Je ne les porte que pour marcher dans un premier temps : j’ai déjà fait quelques petites balades avec et c’est bien agréable. En revanche, on sent qu’il n’y aucun amorti, surtout quand on marche sur le bitume… Après, en courant, l’amorti du pied est censé être suffisant. J’en reparlerai quand j’aurai commencé à courir avec, pour vous dire ce qu’il en est !
En attendant, voici quelques photos sympa
[…] J’en reparlerai un peu plus tard. Et je me suis fait quelques petites séances avec mes Vibram Five Fingers […]
[…] j’aimerais bien refaire. Sinon, il y aura sans doute quelques petits 10 KM, que je ferai en Vibram Five Fingers. J’ai d’ailleurs vu un coureur sur le semi en VFF, trop la classe […]
[…] pour le côté nature de la chose, la liberté, la légèreté. Sans compter le côté fun des Vibram Five Fingers Certains n’y croient pas et ne voient dans le minimalisme qu’une simple mode, qui […]
Hello Fred, je vais m’en acheter ce jour et je te recommande ce site : http://barefoot-runner-france.com/2013/07/26/trail-et-pratique-barefoot-minimalisme-barefoot-trail/
Bonjour Jean-Christophe !
Je ne savais pas que tu pratiquais la course à pied minimaliste, c’est cool Et merci pour le message et le lien !