Il y a un peu plus d’un an, j’ai couru mon premier marathon. Depuis, j’ai modifié ma foulée pour adopter une foulée plus naturelle, dite minimaliste, dont je parle depuis quelques temps déjà. La transition doit être très progressive et elle prend des mois… Un an après, j’ai tenté de refaire le même marathon, avec […]
course, marathon, minimalismeÇa se fait bien, chez les coureurs 2.0 ou dans la Runnosphère, de raconter sur internet le récit de son premier marathon ! J’en ai lu quelques-uns, qui sont très souvent touchants, et parfois un peu flippants en même temps. Maintenant, c’est à mon tour d’écrire mon récit, car je viens de boucler mon premier […]
marathonQuand j’étais plus jeune, je n’étais pas vraiment sportif. Je bougeais beaucoup à vélo, mais à l’école, j’avais toujours de sales notes en éducation physique. Je reconnais que j’ai toujours été assez nul et que, de ce fait, je n’amais pas ça. Mais j’ai toujours aimé bouger, à vélo ou à pied. Plus tard, vers […]
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