Demain est un jour important pour moi. Demain, j’entame mon plan d’entrainement pour le marathon du Vignoble d’Alsace, d’une durée de 12 semaines (l’entrainement, pas le marathon ). 3 séances par semaine, bien définies, dont une longue (autour 20 km). Au bout du compte, je devrais réussir à courir les 42,195 km qui feront de […]
Escapades corses : Bastia
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